Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal

Oldal tartalma:

Dr. Elise Bialylew - Boldogság minden napra - CD-melléklet vezetett meditációkkal

Letöltés Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal könyvet pdf, epub és mobi

Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal.pdf
Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal.epub
Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal.mobi

  • Édesvíz Kiadó
  • Életmód
  • 329 oldal
  • Kötés: keménytáblás, cérnafűzött
  • ISBN: 9789635070039
  • Cikkszám: 1072117
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

A könyv részletei Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal

Töltse le az ingyenes PDF Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal fájlt. Töltsön le több ezer ebook-ot, könyvet, regényt EPUB, MOBI formátumban, PDF-t ingyenesen és regisztráció nélkül a honlapunkon. Honlapunk egy ingyenes blog, amely lehetővé teszi ingyenes pdf-könyvek, digitális könyv letöltését, minden pdf-könyvet ingyenesen. Általában ez a könyv 10,00 EUR-t fizetett. Itt ingyenesen letöltheti ezt a könyvet PDF formátumban anélkül, hogy többet kellene költenie. A Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal PDF letöltéséhez ingyenesen kattintson az alábbi letöltési linkre.

Könyv Összegzés Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal (pdf, epub és mobi)

Boldogság minden napra – CD-melléklet vezetett meditációkkal leírása

MI LENNE, HA ARRA TUDNÁD NEVELNI AZ ELMÉDET, HOGY NAGYOBB BOLDOGSÁGOT, KONCENTRÁLTSÁGOT ÉS NYUGALMAT TAPASZTALJON A MINDENNAPI ÉLETEDBEN?
MI LENNE, HA EZ MINDÖSSZE NAPI TÍZ PERCEDBE TELNE?
Dr. Elise Bialylew ebben a kézikönyvben egy hónapnyi önfejlesztő gyakorlatsort válogatott össze, hogy gyorsan és hatékonyan segítsen kifejleszteni azokat a kulcsfontosságú belső eszközöket, melyek boldogabb, egészségesebb élethez vezetnek.
A szerző orvosi hátterével, pszichiáterként és mindfulness, önfejlesztő-meditáció szakértőként olyan tudományosan felépített módszert tanít meg neked, amely csupán napi 10 perc gyakorlással kézzel fogható változásokat idézhet elő életedben. Ha szeretnél elkezdeni lazítani, meditálni, esetleg harmonikusabb mindennapokra vágysz, de nem tudod, hogyan fogj hozzá a megvalósításhoz – erre a könyvre van szükséged! A vezetett meditációs hanganyagok, napi gyakorlatok és receptek mellett megtanulhatod, hogyan

– kezeld elméd folyamatos belső párbeszédét;
– birkózz meg a nehéz érzelmekkel is (mint a düh vagy a félelem);
– csökkentsd a stresszt és az aggodalmat (és negatív hatását a testedre);
– fokozd a munkahelyi koncentrációd, teljesítményed; 
– alakíts ki értékes, teljes értékű emberi kapcsolatokat.

Leave a Reply